怀孕9个月可以吃冰吗?
我32周建大卡的时候,医生看了我以前的检查结果和孕前体重,跟我说宝宝偏小,让我每天多吃鸡蛋多喝牛奶,增加蛋白质的摄取量,当时正是夏天,特别馋冰淇淋,但是知道吃多了不好,就每天只吃一个最小号的。34周去医院复查,医生说孩子已经大了,不用加餐了,原本偏小的宝宝已经赶上了孕中期的水平。所以最后一个月我解除了对冰块的禁令,想吃就吃,酸奶、水果、饮料都有放冰箱里冷冻的,不过一次都不多,基本上晚上吃了第二天下午就会排空。
我个人觉得孕妇吃冰会不会对胎儿造成影响,最主要的还是看个人体质。有些准妈妈本身寒气重,体寒,那肯定是少吃或者不吃冰冻食物为宜。但如果是正常体质的准妈妈在孕晚期可以适当吃一些冰糕等低温食品,但是一次不要吃太多,尤其是胃肠道功能差或者是易腹泻的准妈妈更要少吃。
当然,如果孕晚期你的肚子很大,行动也不太方便,那我还是建议你少吃或不吃冰,就和我一样安心等着顺产就好了~ 分享一个好消息:我家小公主已经顺利降生了~