麦麸馒头怎么做好吃?

彭芷晴彭芷晴最佳答案最佳答案

2800个赞 果然是我的真爱粉,我好像听说有人因为吃这个涨了近10斤体重。。。。真是罪过啊! 先说做法,很简单。500克高筋面粉(其实我用的是凉水和面,觉得有劲道,但是蒸出来比较塌)、3克酵母、500毫升牛奶、45克糖拌匀,盖上盖子或保鲜膜发酵至两倍大(冬天建议放在暖器上发酵)。

然后处理麦片,我把买的速溶麦片用开水泡了一下(这样比较省事,直接打成沫),大概两勺吧,拌入面团里。 然后开始揉面,我一直是用手揉的,不知道有没有其他好的方法,反正就是很费力气的揉啊揉啊,直到面团表面光滑有光泽。

然后取一小块儿面团(约25克左右),搓圆按扁,放入刷了油的蒸锅(我用的不锈钢蒸锅,应该没区别的吧)里,盖上盖子醒发半个小时左右(时间真的很重要,关系是否松松软软的关键所在)。 之后在表面刷一层蛋黄液(我是把蛋清和蛋黄分开装在两个碗里的,所以不用担心蛋白和蛋黄混在一起难洗的问题,而且刷完晾干之后再蒸不会沾锅的哦)。

大火烧开蒸锅里的水,然后转中小火,继续蒸十五分钟左右,关火后不要揭盖,让焖几分钟后再揭开盖子,你会发现鸡蛋香浓郁的蒸馍就出锅啦~

我是因为太爱吃了所以一口气吃了三个……嗯,现在我正在努力消化中。。。。。。。。。。

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