拌海带怎么做好吃?

施聪施聪最佳答案最佳答案

我最喜欢吃的凉拌菜之一就是凉拌海带,口感脆嫩爽滑、搭配黄瓜一起食用味道更是赞!快跟着我一起学习吧~ 食材准备: 海带、蒜、小米椒、香葱、香菜、白醋、生抽、花椒油、香油

1.首先我们将买回来的海带冲洗干净,然后放入锅中加水煮开后再煮5分钟左右捞出过凉备用; 2.接下来我们来准备一下拌海带的料汁,碗中放入两勺生抽、一勺白醋、适量小米椒圈和蒜末(不喜欢吃蒜的可以不放)、少许葱花和香菜段搅拌均匀即可。调料汁的时候可以根据自己的口味酌情添加哦~ 3.然后把煮熟的海带撕成合适的大小,加入调好的料汁充分抓拌均匀就可以享用啦~ 这样一道开胃下饭又健康的凉拌海带就做好啦!夏天没有胃口吃饭的时候来一盘简直不要太赞!

小贴士 1. 海带在清洗的时候可以放在淘米水中浸泡一会,这样既能去除表面的粘液而且还能让海带更加干净。

2. 在制作凉拌海带的时候也可以加入一些熟的白芝麻或者花生碎用来增加香味和营养。

古钰琳古钰琳优质答主

凉拌海带上蒸锅,大火蒸熟 把切好的姜蒜放在上面,淋上热油爆香后和蒸好的海带拌匀 加入生抽、香醋、辣椒油(不吃辣可以不放)和白糖调成酱料,拌在蒸熟的干海带里。

拌的时候不要直接倒调料下去哦~要一点点添加,边加边尝味道! 最后再加一点葱花增香去腻,拌均匀就可以享用了。 小贴士: 1.不喜欢吃辣的可以把红辣椒换成辣椒面或者小米椒;

2.因为加了生抽所以不用再放盐了哈!

3.最后尝尝味道再决定是否需要添加调料。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!