多吃土豆会发胖吗?

土豆又称马铃薯、洋山芋,是一种茄科植物,与苋菜、番茄和茄子一样,含有丰富的营养物质。它富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素、维生素C和维生素B16及许多微量营养素,包括其他植物中所没有的维生素K。尤其可贵的是,土豆蛋白质的含量在鲜豆类中含居第一位。

西安最好的海鲜在哪里?

1、东三爻海鲜市场 : 位置在浐河跟潏河之间的绿化带内,在河堤边上,这是西郊最大的海鲜市场,水产品比较全,而且市场内的卫生条件也比较好,市场内还有固定的清洗区,可以为大家清洗海鲜,市场内的价格相对于其他海鲜市场来说比较公道,鱼的种类比较多。