1、食材配料：牛干巴250克、青椒3-4个、小米辣少许、葱姜适量 制作过程： 1、首先，把牛干巴切成薄片装入盘中备用，青椒去籽切块，小米椒切圈，葱白斜刀切段，葱叶切成葱花装盘里备用。
月子期间要给宝宝剪指甲哦，但是要注意以下几点： ① 不要给新生儿剪得过短；②不要用剪刀、刀具给宝宝剃除毛发；③避免在修剪过程中伤害到宝宝的手指头。 如果妈妈担心宝宝长了倒刺，也可以给宝宝涂上润肤油，待皮肤干燥后轻轻捏住倒刺根部，然后整体拔出。如果只能看到倒刺的尖部，可以用消毒后的剪刀，将倒刺尖部剪去。
推荐一个简单易操作又美味的蒸青菜做法（适用于各种绿叶菜） 原料：青菜、食用油、盐 做法步骤：1.青菜洗净，切段后备用；2.锅中放入少许油烧热，下入青菜段翻炒至软身，然后关火并倒入小半勺盐搅拌均匀；3.盛入碗中上锅蒸熟即可。