莴苣婴儿能吃吗？
一般在给小婴儿添加蔬菜的时候，要选择纤维比较细嫩，比较容易消化的蔬菜，如：冬瓜、南瓜、土豆、胡萝卜。鲜嫩的绿叶菜，例如菠菜、油菜等可以少量试用。烹调时一定要将蔬菜彻底的烂，然后再制作成菜水、菜泥等，宝宝也是可以吃莴苣的，但是要以三鲜素为主，先给他添加一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、富含铁的瘦肉类。
蔬菜的纤维粗糙，烹调的时候一定注意将蔬菜彻底的碎烂，而且蔬菜在宝宝的辅食中也是属于配角，一定要以富含蛋白质的荤菜为主，再选择2-3种的蔬菜来配荤菜，荤菜可以更好的促进蔬菜中铁的吸收。