婴儿什么时间断奶?
对于宝宝来说,母乳是没有任何食物可以代替的。但总有一天,宝宝还是要离开妈妈的怀抱,吃妈妈准备的早餐。宝宝什么时候开始断奶呢,这是一个不少妈妈感到困惑的问题。如果断奶太早,怕孩子吃不饱,消化不了;如果断奶太晚,怕孩子吃多了辅食,不吸母乳。那么究竟什么时候开始断奶呢?这个问题还要分情况来讨论:
自然断奶法:一般在自然经期后即可断奶。因为此时断奶,婴儿在母体内积累的一些激素已经在经期排出体外,且月经期正是个人的免疫力最虚弱的时候,非常适合断奶,婴儿也会比较容易断奶。如果此时还是乳汁不足,可在医生指导下服用回奶药物,但不可强行断奶。
人工断奶法:借助一些特殊方法来停止哺乳。比较常见的有:穿适当的内衣,从乳房护垫的形状,触感,体积等方面着手,尽快减弱乳房的反应;可以涂抹一些药物在乳头与乳晕上,让乳汁不易分泌;若乳汁仍然过多,可挤出一些奶水,但不要持续很长的时间,会令妈妈乳头感到疼痛;还可以在短时间内骤减主食的量;若妈妈感觉到乳汁分泌已减少很多,则可以使用吸奶器将乳汁吸出;每天定时穿紧身衣胸罩,可加强血液循环,使乳汁不易分泌;最后,妈妈还可以用冷敷乳房的方式来减小奶胀。
无论是顺产还是剖宫产的妈妈,产后一般都有一个乳房乳腺的扩张期,一般为2-7天,这个时候,如果让宝宝已经养成了睡前吃母乳的习惯,宝宝在睡前吃母乳的时候,妈妈会觉得奶特别的涨,但是这时候也是戒奶的最好时机。
宝宝断奶前的饮食计划
母乳是宝宝的最佳食品,提倡母乳喂养,应该提倡纯母乳喂养到六个月。母乳不足,在生后半个月开始增加配方奶,双管齐下,同时观察宝宝有无腹泻,便秘,或者有无过敏等异常现象。有异常情况发生,建议暂停一种食入。
从宝宝7个月开始逐渐增加辅食,辅食的范围应该包括米糊,粥,菜泥,肉茸等。
可以添加钙,铁,锌,鱼肝油,核桃粉,米粉,菜泥等。
还可以吃一些蔬菜水果,如胡萝卜,菜瓜,香蕉,西瓜,新鲜采摘的草莓,橙子等。
鸡蛋黄可以从每天一到两个逐渐增加到三到四个。
断奶后的宝宝饮食应该注意些什么?
1、要少吃。
2、食物的品种要尽量多样化。
断奶期间的饮食,食物的品种要尽量多样化。食物的性状要尽量从细到粗。尽量食用热性食物,减少凉性食物。因为热性食物性温,能使体温升高。增强身体内的解热功能。避免食用刺激性食物。不易消化和刺激肠胃的食物。对于肠胃尚未发育完善的婴幼儿来说。刺激性食物还容易造成胃黏膜损伤。影响肠胃功能的正常运转。
3、烹调要注意。
食物应以清蒸,蒸煮,炖烧等方法烹饪为好。少用调料。食物的色香味合理安排。多采取食具分餐。尽量少用大人吃饭的碗筷。食物要干稀搭配。荤素搭配。防止宝宝暴饮暴食。过多进食冷饮。
总之一岁之前不要给宝宝吃任何零食。宝宝的饭菜应该与他们日常的就餐习惯相匹配。从食物中摄取的营养物质应该能维持宝宝正常的生理活动。杜绝给宝宝喂养其他任何营养品。宝宝成长的每一步都应该遵循科学规律。