前三个月长什么?
谢邀,这个问题问得真是时候,我刚写完一篇关于孕期皮肤管理的科普,正在找出处…… 孕龄(pregnancy)是指从卵巢排卵日期算起,整个妊娠时间大约为40周(280天);而孕期则是指妊娠开始至分娩结束的全过程,约为40个自然日。
一般来说,孕期可分为3个阶段: 孕早期(1-3个月)、孕中期(4-6个月)和孕晚期(7-9个月)。每个阶段都有不同的症状表现和注意事项。
在孕早期,准妈妈的容貌一般不会有太大的变化,但由于体内的荷尔蒙分泌水平发生异常,部分准妈妈会出现不同程度的痤疮加重现象,但大多都会自愈。如果不幸出现严重痤疮感染,一定要及时就医。 除了注意日常清洁,远离辛辣食物,保证睡眠充足,情绪稳定外,此时也可以开始有意识地涂抹含有抗皱、消炎作用的护肤品,预防皱纹产生,保持皮肤健康状态。
到了孕中期,由于子宫不断长大,身体负担逐渐增加,多数准妈妈会有疲劳感,容颜也会随之改变——面部毛细血管扩张,嘴唇颜色可能变深,脸颊还会出现黄褐斑,颈部、腋下等容易出现黑色素沉积的部位也会出现斑点。另外,由于胃酸分泌减少,胃肠蠕动减慢,有些准妈妈会出现恶心、呕吐等不适症状,影响进食,导致营养不良,皮肤缺乏营养供给,也会逐渐变差。
不过,大多数胎宝宝都是健康的,妈妈不必过于担忧。这个时候可以适当补充复合维生素,必要时可在医生指导下服用叶酸片,同时坚持适量运动,保持乐观心情。 在这个阶段,虽然胎儿的器官正飞速发育中,但其实对外界的干扰已经具有一定的抵抗能力。这个时期可以开始使用一些功能性护肤品,比如含有多肽类成分的面膜、霜剂或精华,刺激胶原蛋白合成,增强肌肤的保湿能力,修复紫外线等外界因素造成的损伤,防止皱纹生成。 不过要注意的是,无论什么功能的护肤品都不可能完全隔绝紫外线,因此出门时准妈妈们仍需要认真擦防晒霜,戴太阳镜,遮阳帽等,给予皮肤充分的保护。