卫生间用什么最好洗？
当然是洗澡！ 洗澡的时候用香皂、沐浴露等清洁用品把全身都清洗干净，特别是肌肤的褶皱处和能触及的地方都要仔细清洗，这样做能够把皮肤表面的细菌清洗干净，也能去除皮肤表面的角质，让皮肤变得光滑、细腻且有光泽。洗完澡后还可以在皮肤上涂抹润肤露来呵护干燥的皮肤。 不过除了身体的外部护理，内部调养也必不可少。人体的表皮屏障功能是抵抗外界有害物入侵的重要防线，洗澡时适当揉搓皮肤，促进新陈代谢，有助于保持免疫功能正常运作。另外通过适量的运动也是保持免疫功能的有效方式之一。如果平时运动量不足，身体对疾病的抵抗力会减弱，容易患病。
还要保证充足的睡眠，调节压力。现在人晚上睡得晚，并且有很多“夜猫子”，这种生活方式很容易影响内分泌系统，造成激素水平紊乱，不仅会影响身体健康，也会降低身体的免疫能力。而拥有充足的睡眠以及良好的作息规律，才是维持健康的基石。 还有很重要的一点就是要学会释放压力，现在的人生活工作压力大，负面情绪多，这些不良情绪会影响内分泌并降低免疫能力，所以要学会给自己“减负”，保持心情舒畅很重要。 最后还要说的是，卫生间的温度和湿度都很适合微生物的生长发育，因此无论浴室还是马桶上覆盖着的细菌都需要特别注意。每次便后正确洗手也很重要哦！