儿童体重超标怎么办？
一、了解孩子是否超重或肥胖 很多爸妈看到宝宝胖嘟嘟的很可爱，就认为孩子一定是营养充足、身体健康发育，根本不会担心宝宝会不会肥胖的问题。 其实，评估孩子的健康状况，不能只看体重和身材，更重要的是要评估身体的组成成分（脂肪、肌肉、骨骼、水份等所占的比例）。 因为一旦孩子的身高、年龄等处于同一个范围，而体重的构成比例不同，有些孩子虽然看起来瘦小，但体重低于标准值，其实这种低体重又有可能是由于体内脂肪少引起的，所以并不能单凭外表去判断一个孩子是否健康或者是否超重。
二、儿童超重的判定方法 常用的判定方法是计算体质指数（BMI），即身体质量，是衡量人体胖瘦程度最常用的指标。 BMI=体重(kg)÷[身高(m)]² 例：一个三岁孩子，体重10kg，身高90cm，则BMI为 这个公式适用于2岁以上的孩子，超过2岁，不论男女，计算方法都是一致的。
三、小儿肥胖的预防与治疗 6岁以下的宝宝，因为代谢功能不完善，不太可能存在节食、运动就能实现体重自我管控的情况。对于该年龄段的孩子，预防肥胖应该从日常饮食和运动出发。 7~12岁的孩子，如果存在超重或者肥胖的症状，首先也应该通过调整生活习惯来改善，包括合理膳食、积极运动、纠正不良生活方式等。 如果经过半年到一年时间的努力，孩子的体重仍然没有降到正常水平，就应该考虑药物干预了。 临床上用来减肥的药物主要是胰岛素增敏剂，这类药物的副作用较小且出现概率较低，如二甲双胍，可以在医生指导下服用。 但必须提醒的是，任何药物都有副作用，儿童用药更要严格遵医嘱，切不可自作主张给孩子使用。
除了服药外，饮食控制和运动训练也是必不可少的。