儿童贫血怎么食疗？
营养是改善贫血的关键，对于缺铁性贫血而言尤其如此！那么小儿贫血吃什么好？ 小儿贫血的食补佳品——蛋黄 鸡蛋被称为“理想的营养库”，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等。其中蛋黄中含有丰富的胡萝卜素（维生素A的前体）和卵磷脂，对婴幼儿的神经系统发育很重要。从营养价值上看，蛋黄比蛋清高。 在预防宝宝贫血时，可以多吃蛋黄。例如每天给宝宝吃一个蛋黄粉，连续食用3个月左右，就可以起到很好的补铁效果，从而有效预防宝宝发生贫血。但是要注意，1岁以内的婴儿不易吸收蛋黄中的铁，容易导致铁中毒，所以不要给1岁以内的宝宝吃蛋黄。 小儿贫血怎么吃——含铁丰富的食物 要有效防治小儿贫血，关键在于补足体内铁元素的含量。除了补充铁剂外，还可多进食含铁量丰富的食物，如动物血、肝脏、瘦肉以及菠菜、韭菜、苋菜、木耳、海带、紫菜等食物。 如果宝宝出现贫血的症状，在医生的指导下服用铁剂并纠正不良的饮食习惯，同时多吃这些含铁高的食物，就能保证体内铁元素的充足，从而快速有效地防治小儿贫血。 还要提醒家长的是，蔬菜中含有大量影响铁吸收的草酸、植酸，因此有“食不厌粗”的说法，建议家长多让宝宝吃富含铁的粗粮，以促进铁的吸收。