现在卧室的床怎么铺？
这个问题，问倒我了！因为我是打地铺长大的（老家房子太小没买床，一直睡在地板上），所以关于床铺的问题我还真有点担心回答不对…… 首先明确一点，床肯定是需要铺的——不铺床单的话床就像是一块裸露的地板，铺了床头巾/垫被就相当于给床上了一层“皮肤”，有了这样的装饰，我们的卧室才算是拥有了柔软温暖的触感。
但是！我说的是不需要使用床垫哦~很多人应该不知道，我们常用的床垫其实是由弹簧、海绵等材质做成的，这些材质的透气性都不算特别好，尤其到了夏天，人体分泌的油脂、汗水都更容易积攒在上面，成为细菌和螨虫最好的培养基地；而直接躺在床垫上又很容易使灰尘和皮屑进入人体，这样对身体的健康影响很大哦。 所以，我说的不用床垫是指不要使用传统的弹簧或海绵的床垫，可以使用泡沫床垫或者是乳胶床垫等透气性比较不错的床垫，或者干脆就用普通的凉席代替也可以。
至于直接睡在地毯上面……我感觉不太好，毕竟地毯的缝隙中很容易积灰尘、长细菌，对于敏感体质的人来说可能会有不良的反应。 如果一定要铺地毯的话，建议尽量选择亚麻材质的，透气性不错，而且容易清洗。
好啦，现在来说说具体应该怎么布置床铺吧。 建议：尽量使用相同色系的床上用品，色调越简单越好，那样会使得房间看起来更宽敞、更和谐。 颜色太深或者花样太复杂的床上用品会使眼睛感到疲劳，也会让房间显得拥挤。 除了颜色之外，我们还要考虑床上用品的材质。
现在市场上的床上用品材质种类很多，有纯棉的、丝绸的、麻质的、羽绒的等等，不同材质有着不同的优点，也适合着不同的季节和使用人群，比如夏季就可以选择纯棉的，吸汗透气；冬季可以选择绒类的，保暖效果好。
不过，在我看来，最理想的状态就是随着四季的变化来更换不同的床品，使我们的生活更加贴近自然，感受到自然界春生夏长秋收冬藏的规律。 例如，春天可以换上棉制的被褥，让干燥了一整个冬天的身体重新获得滋润；夏天可以用柔软的丝质面料制作床单和被套，给我们带来夏日的清凉；秋天则可以换上柔软的羽绒被褥，为我们抵御寒风；冬天则可以尝试蚕丝的羽绒裤，温暖又舒适….. 当然，我们也可以根据自己的需求，购买相应功能的床上用品，比如颈椎不好的话，可以选择带有护颈功能的枕头；喜欢裸睡的人则可以购买纯棉的四件套，再搭配上一个轻薄的蚕丝被作为补充，就能获得完美的睡眠体验啦。