高个子打篮球打什么?
如果题主只是热爱篮球这个运动,那么建议答主多尝试不同位置的训练方法和打法。 如果题主未来打算以打篮球作为职业,建议你选择后卫。 因为后卫对球员个人能力要求最高(需要极强的运球、传接球和突破能力),同时也最能体现一个球员的篮球智商和个人魅力。 如果你具备一定的高度(最好有篮下终结能力)可以打前锋。当然,中锋对身高体重的限制略为宽泛,但是相对也要求比较高的个人能力。
180以上能打的中锋不多,传统型中锋由于脚步动作慢且消耗体力大已经渐渐被淘汰,现在流行的是能跑能跳的运动型内线,要求有一定的投篮能力和持球进攻能力。 大个子能抢篮板,能在攻防两端给予球队很大的帮助,在现在这个内线价值被严重低估的时代,利用高位策应、顺下上篮以及空切等技巧在内线翻江倒海是大个子们应该努力的方向. 但无论答主打什么位置,基本功应该是从运球开始的。扎实的基本功能让你在面对高强度比赛时拥有更大的回旋余地并降低受伤风险。
运球是篮球运动员基本技能中的重中之重。好的运球能力可以让你在抢球、运球、投篮、上篮甚至防守时都游刃有余。 高个子在运动时受到的阻力比小个子更大,因此更需通过不断练习来提高身体对抗下的运球稳定性。 平时可以多看看NBA,并找到自己喜欢的球员的训练视频加以模仿学习;也可以多关注一些教学公众号和网站(如“篮球教学”就不错)。最重要的是,要持之以恒,坚持到底才能看到效果。只有量变才能达到质变!