皇菊和菊花有什么作用?
经常听到有人讨论皇菊,那么它到底是不是菊花呢?其实,皇菊只是栽培品种的菊花之一,和其他的菊花品种一样,具有清热祛火、解毒明目等功效。 因产量较少,市场稀缺,所以价格要比普通菊花高一些。但功效上并没有区别。 如果非要比较,那在抗氧化、杀菌抑菌等方面,皇菊可能更为出众一点。
1.清热去火 菊花性味甘苦,微寒,归肺、肝经,有疏散风热、清热解毒的作用。可用于外感风热引起的头痛、发热、咳嗽;肝火旺盛导致的头晕、目眩、烦躁;热毒壅盛引起的咽喉肿痛、牙龈出血等。 现代药理学研究表明,菊花含有挥发油、黄酮类、氨基酸等多种成分,对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌等有抑制作用。对于外感风热或者肝火旺盛所致的相关疾病,均有治疗作用。 从营养学的角度来说,菊花中含有丰富的胡萝卜素、维生素E、卵磷脂以及锌、硒等微量元素,这些都对眼睛的健康大有好处。其中胡罗卜素和叶黄素能够延缓眼睛衰老,预防视力减退。维生素C、钾和镁等元素能减少紫外线的损伤,增强视网膜功能,保护眼睛不受伤害。菊花中还含有大量的硒元素,而硒是构成体内许多金属酶的重要物质,能够有效清除自由基,抑制脂质过氧化反应,从而起到防衰老的作用。
2.解毒明目 中医理论中,“肝开窍于目”,也就是说肝脏和眼睛有着密切的联系。而长期熬夜、过度劳累都可能伤阴耗气,导致肝血亏虚,影响眼睛健康。此时,如果适当服用些菊花,不仅可以养肝明目,还能够疏风散热,解毒消肿。 对于平时用眼比较多的电脑一族来说,可以适当喝点菊花茶。用菊花泡水喝,不仅能改善视力模糊、干眼症、迎风流泪等问题,还可以防止电脑辐射对身体的伤害。 用菊花来泡澡,也能够达到明目、除臭消炎的效果。将新鲜的菊花放入盆中,加入开水浸泡,待温度适宜时,即可沐浴。