如何降低避孕药副作用？
现在普遍应用的口服避孕药主要有两种，即短效避孕药和长效避孕药。 两者区别主要在药效上——短效避孕药的有效成分是雌激素和孕激素，服药期间每12小时血液里就有一次药物浓度高峰；而长效避孕药的成分主要是雌激素和孕激素，服用的第15天药物浓度达到峰值。
由于体内药物浓度的不同，二者带来的副作用也有区别。 常见的口服避孕药的副作用包括：类早孕反应、月经量增多、体重增加、面部色素沉着等。但是，服用口服避孕药的时间越长，这些副作用出现的概率就越小。 在日常饮食上需要格外注意，避免食用含咖啡因的食物，比如巧克力以及咖啡等，减少油腻食物的摄入，尽量少吃辛辣食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。
另外，还可以适当补充含有维生素的药物或保健品。 值得注意的是，如果打算停药，应该采取渐进式停药方法，并在医生指导下进行，以免引起异常出血。