广州悠季怎么样?
我是在悠季学习的瑜伽教练,现在已经成为一名瑜伽老师并开设了自己的工作室,虽然时间很短,但我已经感觉到这份工作的意义,看到学员的变化和练习后给我带来的成就感。
在没来悠季之前我也上过其他的瑜伽课,但直到遇到悠季才让我感受到瑜伽真正的魅力所在。 刚开始接触瑜伽的时候被他的动作慢动作所吸引,感觉每个动作都很优美,之后慢慢的开始练习并且逐渐的投入感情去践行。
在学习的过程中,我对瑜伽哲学和文化有了更深的了解,也了解到不同流派瑜伽的区别以及不同的教课方式。 在练习的期间我也经历过很多次的身体状况,比如膝盖疼痛、肩颈不适等,但是通过瑜伽的练习都得到很好的改善,我觉得这不仅是瑜伽带给我的改变,更是因为我选择了正确的练瑜伽的方式和方法。
除了练习之外我还学习了教学课程,如何更科学的把瑜伽教出去,如何让学员更好的练习,避免损伤。 学习完这些课程后,我已经能够在悠季自由的选择适合自己的课程练习了,同时也能给需要的人带去正确的练习方法和引导。 我很感谢遇到了这个平台,给了我学习的机会,同时也希望能把更多的知识和技巧传递给大家,让我们一起快乐健康的成长。