孕妇八个月吃柚子好吗?

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我老婆怀孕的时候什么水果都没有少吃,除了芒果还有榴莲这些气味比较特殊的,其他的都没少给吃,特别是柚子,她特别喜欢吃。 不过也有个例外,就是山楂她一口都不吃,说是酸的很,我给她剥开吃,她看着都酸的不行,更别说吃了。 个人体质不一样吧应该,我老婆的胃比较好,啥都能吃,就是酸的,辣的,还有味道比较重的她不吃,像火锅这种麻辣的刺激的她也一点都不能吃,吃了就拉肚子。

再有一个月就要出生了,希望宝宝健健康康。

苟淑敏苟淑敏优质答主

怀孕第八个月,也就是孕晚期,孕妇朋友在饮食上应注重营养全面。食物多样化,多食高蛋白、高维生素、低脂肪、低糖食物,新鲜的水果和蔬菜要多吃,有水肿、高血压者要适当限制盐的摄入。可多喝鱼汤、猪肝汤、鸡汤等,适当吃些动物内脏和鱼虾类。每日可进食1-2个鸡蛋、125g鱼或瘦肉和6-10片 toast。少吃肥肉、油糕点心及糖果。每日可吃水果2-3个。每日可饮鲜奶2杯。

孕妇在食用柚子的时候,要注意适量,每天最好不要超过两个,即便是乌拉圭进口的甜柚也是如此。而之所以会有这样的规定,是因为虽然柚子味甘、酸,性寒、无毒,但是却有着不同的医理和功效,柚皮、柚叶和柚肉都能入药。据《名医别录》记载,柚皮“味辛、苦、温、无毒、归肺脾经”,能化痰健胃,“去恶心、消渴”;柚络“味辛、温、无毒”,可通络化痰;柚核“味苦、温、无毒”,能散滞消炎;柚肉“味甘、酸、寒、无毒、归肺脾经”,能润肺悦心、舒肝解郁、化痰安神、顺气消痰等。而寒凉性质的柚子食用过量则很容易引起不适症状,如肠胃不适、腹泻、黄疸(吃鲜柚过量引起),更有可能影响胎宝宝的神经发育等。

因此孕妇在饮食上要注意均衡营养。同时也要注意劳逸结合,保持合理、乐观的心态。

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