孕妇几个月需要补铁？
一般情况下，女性在怀孕期间不需要额外补充铁剂。 妊娠早期由于胚胎发育较快，血容量迅速增加，铁的需要量明显增加，但此期食物中的铁吸收利用率尚可，此时适当多吃富含铁元素的食物即可满足身体需求； 妊娠中期以后，胎儿的生长发育进入一个新阶段，胎盘发育成熟，子宫体积变大，对铁的需求量相应增加，若饮食中不能提供足量的铁，就需要从药物中得到补充了。 但并非所有孕期出现缺铁性贫血的患者都需要服用铁剂，对于轻度和中度的缺铁性贫血患者，可以通过口服补铁的途径来治疗，但是需要在医生的指导下服用。 对于重度贫血的女性，一旦血红蛋白低于60g/L时，就应该输注红细胞悬液以纠正贫血状态，通常采用静脉输注的方式。
除了补充铁剂解决贫血问题外，还需要注意补充含铁丰富的食物。因为妊娠期女性对营养的需求高于非妊娠期，所以更应注意合理膳食、均衡营养，多进食蛋白质和维生素含量丰富的食物，保证微量元素的吸收利用，从而避免缺铁性贫血的发生。 含铁丰富的食物主要为动物血液和内脏、蛋类和豆类等。但由于植物性食物中铁的吸收利用率较低（不超过10%），而肉类食品中铁的吸收利用率则高达20%左右，因此通过吃含铁量高的食物并不能很好地达到补铁效果。若想更好地补铁，可在医生指导下服用含有硫酸亚铁、富马酸亚铁等成分的铁剂。
值得一提的是，虽然补铁能够改善缺铁性贫血的情况，但需要注意的是，如果体内不缺铁或者并不是特别缺乏时，盲目大量补铁反而会影响健康，例如过量服用铁剂可能引起恶心、呕吐、腹泻、便秘等消化道反应以及肝肾功能损害，所以一定要根据医师指导用药，并留意药物的不良反应。