生长激素一个月长多少？
我172，高一暑假之前165 然后打了一年多生长激素 我妈说我高三一年长了30cm（可能更多因为高一高二两年没长），后来上大学又长了4厘米 所以一共是长了34cm 从165到199，这是很可怕的增幅了 但是！这都不是重点 重点是，我从18岁开始每年体检，都显示骨骺线闭合，也就是说我的生长发育结束了。所以不要再问什么还可以长高吗这种问题，真没有可能性了。
至于有些人说运动可以刺激生长激素分泌从而让骨骼肌和内脏得到增长，这个真的只是幻想而已。因为生长激素的作用主要是刺激骨骺端软骨细胞分裂增生，使骨骼延长。而运动产生的肌肉和脂肪的增长，根本不会刺激生长激素的增加。 如果有人打着运动促进生长发育的旗子来招生，赶紧跑就对了。
不过如果你身高不足，又渴望通过努力来增加身高，我还是鼓励你多参加运动的，尤其是打篮球。 因为经常看到一些个子不高的球员在篮球场上各种飞身暴扣，弹跳力惊人，这样的视觉效果真的很“长高”有木有~