九个月缺钙怎么补?

樊淼淼樊淼淼最佳答案最佳答案

九个月的宝宝如果检查确实有缺钙的情况,可以补充钙剂,同时注意添加辅食,多晒晒太阳来促进钙的吸收利用。 一般来说,宝宝从3~4月龄开始补充钙剂和含钙丰富的食物,6~7月开始引入肉类等富含铁的食物。9个月大的宝宝已经添加了辅食,可以吃富含钙的食物了。 除了维生素D,补钙还需要注意以下几点:

1、补充钙剂应遵循少量多次的原则 每次服用1/2~1粒钙制剂(如碳酸钙),每天分两次口服(早晚各服一次)或遵医嘱。采用口服药物补钙需注意以下两点:① 补钙并非越多越好;② 对胃肠刺激较大的钙剂应避免在睡前服用,以免刺激胃肠道而引起不适。

2、补充维生素D,促进钙吸收 一般建议给宝宝补充维生素D直到出生后2岁,每天400个单位。维生素D的主要作用是调节体内钙、磷代谢,它是钙离子进入骨骼不可缺少的“引路人”。另外,皮肤在阳光照射下也可产生维生素D,所以合理晒太阳也可以为宝宝补充维生素D。

3、注意钙剂和维生素D的配伍使用 由于钙质属碱性,而维生素D属酸性,二者同吃会中和胃酸,影响消化。补钙与补充维生素D最好是间隔一段时间,分开服用。

除了合理用药外,家长还应帮助宝宝做好以下几方面的工作:

1、注意饮食营养,宝宝每日所需的营养物质中钙、蛋白质及微量元素均很重要。除母乳外,应及时给新生儿添加辅助食品。

2、让婴儿多进行户外活动,多见阳光,接受紫外线照射,以利于皮肤的维生素D合成及钙、磷的吸收。

3、保持婴儿大小便通畅,及时清除肛门及会阴部的粪便,以保持臀部清洁干燥,防止发生尿布性皮炎。

韩松淏韩松淏优质答主

补钙的方式有很多,食补和吃钙片都是补钙的基本方式。 1、食物方面(适合所有缺钙的人食用) (1)乳类与乳制品 牛奶、酸奶、奶酪等; (2)肉类与禽蛋 鸡蛋、鸭蛋等; (3)蔬菜类 白菜、胡萝卜、番茄等;还有豆类制品也是必不可少的,比如豆腐、豆浆等等。

2、药物补充 小剂量的维生素D(如:伊可新AD滴剂或星鲨AD软胶囊)配合钙剂同服是防治佝偻病的方法之一。另外,还可以服用龙牡小儿钙冲剂、葡萄糖酸钙口服液等营养类药物加以预防。 对严重患者可注射大剂量的鱼肝油制剂或者注射用维生素D3(400,000单位/瓶)治疗以促进骨骼的生长发育. 对于需要长时间服药的患者可以采用长效制剂,如阿法骨化醇(罗盖全)、醋酸去氨加压素(弥凝)、鲑鱼降钙素(利塞膦酸钠)等。这些药物能够保持血液内的血钙浓度,从而防止骨质疏松。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!