儿童肚子涨气怎么办？
如果宝宝经常性的胀气，爸妈首先要做的就是帮助宝宝排气（打嗝）或排气（放屁），从而减轻腹胀感。 1、多给宝宝吃含乳糖的乳制品 对于大部分宝宝来说，身体对乳糖的消化吸收能力几乎没有问题。在胃肠道中，乳糖被发酵成为乳酸，有利于肠道蠕动，进而达到排气目的； 对于经常腹胀的宝宝，建议日常饮食中添加含乳糖的乳制品，如纯牛奶、酸奶等，减少含淀粉量高的食物摄入。
2、适当给宝宝的腹部进行按摩 爸爸用手掌顺时针按摩宝宝腹部，每天2-3次，每次5分钟，能很好地促进宝宝肠道蠕动，有助消化。 注意力量要适中，太过用力可能会伤害到宝宝娇嫩的肠胃。
3、让妈妈试试按摩油 妈妈用掌心轻轻按摩小肚肚，能够有效地刺激消化系统，增加蠕动和排空，让气体不再积在体内。 如果妈妈的手掌心有硬结或者老茧，可以先将手掌心搓热，然后涂抹上婴儿润肤乳，再开始按摩，这样能最大程度的保护宝宝娇嫩皮肤。 但要注意的是，对于6个月以内的宝宝不建议使用按摩油，由于宝宝腹壁薄，容易损伤内脏器官。
4、让宝宝适量运动 经常带宝宝进行适当的活动，有助于增强胃肠功能，提升消化功能，缓解腹胀情况。 例如，爸爸妈妈可以在饭后带着宝宝出去散散步，平时也可以有意识的让宝宝自己扶着墙走路、练习站立、练习独立行走等。