怎么一个月内瘦20斤

1.不吃主食 很多人减肥都会忽略主食的作用,其实主食中的碳水化合物是人体最主要的能量来源,进食适量的主食可以给身体提供充足的能量,帮助新陈代谢保持正常水平。如果这时候你不想吃主食而是用蔬菜水果来代替,势必会造成营养的失衡,影响健康,甚至还会导致发胖。

子佳琪子佳琪
宝宝八个月肠炎怎么办

我女儿8个半月,也是肠炎,已经输液3天了,昨天刚开始不吐,今天又开始吐了,真的好急好担心啊! 我是纯母乳的,这几天我饮食非常清淡,只吃蔬菜水果,连鸡蛋都不敢吃。医生给输了营养针,还配了口服补液盐,说实在怕拉肚子脱水和电解质紊乱,让回家多喝盐糖水。可是喝下去就吐出来,根本不管用。

平智炜平智炜
宝宝6个月吃几顿辅食

6个月的宝宝一天应该吃两顿辅食,一顿奶。 早餐和午餐加一起200毫升牛奶,3个鸡蛋黄做的辅食,下午加一次水果汁或菜汁(苹果、胡萝卜)150~200毫升。晚上睡前再喂一次奶(150毫升左右)。 这个量是参考值,具体还要视宝宝实际情况而定。比如说宝宝吃了辅食后拉得厉害,就说明辅食吃多了,要减少一点。

鱼游鱼游
宝宝十一个月可以吃核桃吗

你好!可以的,十个月的宝宝已经长出牙齿了,此时正是培养宝宝咀嚼能力的关键期哦。 宝宝在六个月内通常都是食用流食或半流食,如母乳、奶制品;而七个月以后的婴儿已经开始尝试辅食,此时家长就应该有意识的去锻炼宝宝的咀嚼能力了(尤其是准备给宝宝添加固体食物的宝宝)。

左梦梦左梦梦
三个月宝宝咳嗽痰多

宝宝现在的情况属于支气管炎,是由于受凉后导致的病毒或细菌感染,使支气管发生炎症反应,出现咳嗽、咳痰的症状。 由于宝宝较小,不会吐痰,所以痰液积聚在咽喉部或者鼻腔里,就会出现鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽,甚至呕吐的现象;如果气管或者肺部有感染,这些痰液还会往更深处走,导致更严重的后果。

虞华妙虞华妙
宝宝三个月能站着吗

刚刚两个月22天的宝宝,在妈妈肚子里就学会了“俯卧”这个姿势 出生后就喜欢趴着玩 大概30天左右,可以抬头很稳,大概40-50度 这个期间,爸爸妈妈可以锻炼宝宝抬头、翻身的技能了 在孩子4个月前,一般都不会出现所谓的“头围过小”或者“头围大”的情况 孩子的头部尺寸和体重、身高一样,

晁今炎晁今炎
宝宝13个月能喝酸奶吗

一周岁以内的宝宝是不适合喝酸奶的,因为这个时候宝宝的胃肠道还没有发育完善,胃酸和消化酶的分泌量都不够多,而酸奶经过乳酸菌发酵会产生比较强烈的饱腹感,这样就会影响宝宝正常的进食,并且还会导致宝宝出现消化不良的症状,比如腹痛、腹泻或者便秘等; 一岁以后的宝宝就可以适量饮用酸奶了,但是也不能多喝,

游铀又游铀又
十三个月宝宝吃什么好

13个月的宝宝已经可以说很多话,玩很多游戏了。这个时候正是大脑高速发展的时期,需要充足的营养来满足需求。所以这时候在饮食上要注意以下几点: ①多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼肉、鸡肉、瘦肉等。②多吃含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带等。③多吃富含锌和维生素D的食物,如牡蛎、芝麻、花生、西瓜子等。

梅国忠梅国忠
孕4个月怎么看男女

现在医院禁止非医学需要的胎儿性别鉴定,所以不论是查血还是B超检查,只要是单纯地看性别,医生不会告诉你(除非你通过其他特殊渠道)。

滑朗煜滑朗煜
怀孕4个月吐怎么回事

1,孕吐是孕期常见的症状之一,大多数孕妇都会经历孕吐。 一般发生在早上起来刷牙后、吃饭前,严重时闻到油烟味或者看到食物都会恶心呕吐。这种情况多数在孕期三个月左右自行缓解消失;也有部分持续到生产结束,称为持续性的早孕反应。 极少数孕妇孕吐严重需要住院输液治疗。

许阿美许阿美
九个月宝宝穿多大的鞋

我家宝宝现在12个月,刚过百天的时候买了这双鞋(买回来一直放在鞋柜里,最近刚刚穿上) 个人觉得买的有点大了……脚趾能伸到鞋的外面而且踩下去以后大指母会和鞋子出现打滑的情况(如图) 目前宝宝能自己走路了,穿上这个鞋就自己走,我跟着走了一段,

阿杉采阿杉采
2个月宝宝正常体温是多少

两个月宝宝的正常温度应该是36.5-37.5摄氏度之间,不过,由于测量方式的不同(如测量体温的时间、环境差异等)以及个体的差异,体温可能会有所不同。

苍展珲苍展珲
6个月婴儿呕吐怎么办

宝宝呕吐可能是进食不当、感冒、肠炎等引起的,如果反复剧烈呕吐,应及时就诊。 医生首先会仔细检查孩子,了解病情的发展和服药情况,并进一步判断病因。

戈天昊戈天昊
八个月可以吃蒜吗

可以啊,我老婆生完孩子肚子上有些刀口,为了去疤痕吃的蒜,不过量不能多。 蒜是刺激性食物,多吃不好。但吃一把没有事的。 不过你喂宝宝吃蒜最好捣成泥,给宝宝挑着蒜瓣儿吃,避免整颗蒜对宝宝刺激太大!

云国伟云国伟
13个月宝宝辅食吃什么

13个月的宝宝已经开始接触固体食物了,这时候宝宝的消化能力已经非常强了。 可以给宝宝适当吃一些含铁丰富的食材或者营养补充剂来预防缺铁性贫血。 另外需要注意的是,如果这个时候宝宝已经长出几颗乳牙了,那么就可以开始培养宝宝刷牙的习惯,让宝宝的口腔一直维持在健康状态。

康树义康树义
五个月宝宝肺炎怎么办

我家宝贝,5个月26天的时候,也得了肺炎,也是疫苗后得的!!! 先来说说宝宝得肺炎的症状把!!! 咳嗽,有痰音,偶尔呕吐,吃奶减少,爱睡觉(因为喉咙发炎疼痛引起反射性恶心),呼吸急促,感觉憋气,脸蛋红扑扑的。 第二天,带宝宝去医院,医生听诊器听了之后说肺部感染,让立刻住院!!!

左玄左玄
四个月宝宝如何带

4个月的小宝宝已经会看人了,甚至对视、微笑、做鬼脸都会了! 除了喂奶、换尿布这样的“体力活”需要妈妈亲力亲为之外,其他的事都可以交给爸爸、爷爷或者奶奶来做;妈妈最好能保证每天至少有3个小时的时间用来陪宝宝说话、聊天(虽然宝宝现在可能什么都不明白),这能让你们之间的关系更亲密。

芮翌菡芮翌菡
宝宝9个月可以吃饼干吗

可以喂一点点给宝试试,但一次不要喂太多(一、二块饼干),以免引起消化不良;也可以将宝宝喜爱的辅食做软一点,泥糊状,同样可以给宝宝食用,如蔬菜汁/果汁、蛋黄羹等。

帅子俊帅子俊
八个月宝宝怎么吃鸡蛋

1、对于8个月的宝宝,如果之前没有吃过蛋黄,第一次给宝宝吃蛋黄的时候,可以从1/4个蛋黄开始,用米粉或者奶粉调配后喂食; 2、如果之前已经给宝宝吃过蛋黄,并且没有出现过过敏现象,那么这一次就可以直接喂半个蛋黄了,不过还是要稀释一下后再喂。

支晓晨支晓晨
正常女性一个月几次

正常女性每月月经周期是28天,有规律的排卵,那么排卵日就是下次月经来的第一天往前推14天,这天的前面5天和后面的4天,总共9天的时间,叫做排卵期(在理论上排卵期前5天后4天容易怀孕)。除了排卵期和月经期,剩下的时间属于安全期。

商馨彤商馨彤