埋线减肥会有副作用吗？
我16年做的埋线，做的是腰腹，200元/部位（共4处），当时因为腰围比较大，想减掉腰部赘肉，所以做了3个部位，每个地方各有10针左右，打了麻药，没有很痛。 效果确实很明显，做完就马上瘦了2cm，但是一个星期后才开始明显见效，大概半个月的时候，小肚子上的赘肉就已经没了，而且小肚腩也不见了！特别开心～坚持了一年多没有复发，也没有出现反弹。
我是属于容易胖也容易瘦的体质，只要控制饮食加上适当运动就能瘦下来。但最困难的在于保持不反弹，因为我很容易在饮食失控或者情绪化进食（就是吃了好多零食啊垃圾食品啊等等....）之后迅速反弹回来，甚至比以前还胖一点。 所以每次一吃多，我就担心会发胖，赶紧做半小时以上的有氧运动，如果还是控制不住，就会再增加运动量或者减少食量来抵消，总之不会让情况进一步恶化下去。 但如果是正常情况下的饮食，我基本是不会再胖了。
今年五月，我因为暴饮暴食体重暴涨了8斤（真不知道哪来的那么多食欲，简直要我的命），然后就开始做瑜伽恢复体态，练习普拉提收紧肌肉，另外每天早晚各跳一个小时燃脂减脂操，这样过了两个月，体重一直维持在49kg左右，身上多余的赘肉也消失了，只是小腹有些许脂肪，不是很明显。
最近有在坚持做普拉提和加强循环训练，希望可以巩固成果，同时加强新陈代谢，不让体重上升。