乒乓球接球看拍面还是看球？
我打乒乓球十几年了，来简单回答这个问题，个人理解，供参考。 首先说明一点：乒乓球是技击战术含量最高的体育运动之一（可能也是唯一一项），所以单纯从技术动作上讨论意义其实不大。 所谓看“拍面”和看“球”，都是指在击球的一瞬间看的方向。
那么，这个击球的瞬间，是在你整个挥拍动作结束之后才出现的，也就是在你的动作完成之后才能看。而你的动作是否完成，是以你有没有达到“最佳发力点”为标准的。 所以所谓的“拍面”“球”都是在你的动作完成后才存在的。
既然如此，那还说什么“盯球”“盯板”啊？！完全说不通嘛！ 但是，我们在看乒乓球比赛的时候，经常会看到运动员不停地“盯球”“盯板”，这是怎么回事呢？ 这是因为，好的球员要学会借助助跑的力量，在触球的一刹那，脚、腿、腰、肩膀甚至手臂上的力量会一起爆发出来。在这种全身力量都集中到手上发出来的球，具有很大的攻击性。而这种具有高度集中性和攻击性的挥拍，很容易让你失去对球的控制，导致失误。你需要在击球之前，通过“盯球”“盯板”来集中你的注意力，提醒你在什么时候该出什么力量，用什么步法来调整。
举个例子：如果你直拍正手快攻，并且已经做好了全力进攻的准备，那么在击球的一瞬间，你的眼睛是要盯着你要撞击的球的位置的——此时你的脑子里要出现一个清晰的“点”，而这个“点”会在你全力进攻时引导你手上的力量全部集中在那个位置，这样才会打出高质量的球。 而如果你不是直拍正手快攻，而是横拍反手快拨，那么你在击球的一瞬间，眼睛是看着自己的反手位大角——只有先做好预备动作，才能确保你能在最快的速度间做出最适合的反应。否则你一上场就直奔主题，很有可能导致你的动作变形，从而失去了最好的机会。 所以，不管是“拍面”还是“球”，都只是我们身体各个部位整体配合中的一个环节而已。它必须建立在良好的基本功上，并且在技术的应用中结合身体和脑子的配合才能发挥作用。单靠哪一方面是想不出高水平的动作并无法打好球的。