乒乓球如何发纯上旋球?

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首先,要搞清楚什么是全上旋,什么是半上旋。 这里要提到两个概念,一个是击球瞬间的“挥拍方向”(不是挥动手臂的意思),另一个是发球的“旋转方向”。 所谓“挥拍方向”就是打球时,我们一般习惯是左手握拍,那么我们的挥拍方向一般都是由左向右,也就是所谓的“顺旋转”。但如果是右撇子,则是由右向左,俗称“逆旋转”。

所谓“旋转方向”很简单,就是球拍触球的一刹那,是自下而上还是自上而下。如果自下向上,那就是上旋;如果是自上向下,那就是下旋。 判断一个球是否是上旋很重要,因为如果是上旋的话,才能加转。而只有加了转的上旋才是进攻型上旋,否则都是防守型上旋。

那怎么练呢?其实最简单的方法就是捡起一片树叶,或者一根枝条,练习发球,这样就能很容易判断自己的发球是上旋还是下旋了。 上旋分为加转和上旋两种。 加转上旋很好理解,就是要加大球在空中的回旋力度,使球有充足的回旋空间,这样才能有足够的弧线。 所以要想发出加转上旋球,关键是要做到两点:

1、控制好发力角度(手腕和手指的力量),让力量能够顺利传递到球上。

2、增加力量输送的“行程”,也就是让球在桌上“多走几步”。 只有这两个因素同时具备,才能打出加转上旋球。反之,如果力量传输不够或者没有回旋角度,就没办法打出加转上旋球。 所以练习的时候就要注意这两点,多加练习,才能熟能生巧。

至于怎样打实战比赛,我的建议是多尝试不同节奏的发球,比如可以采用抢攻的发球,也可以是试探性的发球,当然也可以打一板高吊球再转向发球。总之要把自己的长处发挥出来,不要让对手摸清楚你的套路,只有这样你才能占据主动权。

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以右手为例,首先站位尽量靠近球台,身体前倾,直拍选手持拍中指、无名指、小拇指握住拍柄,大拇指、食指自然张开,拍面垂直于球台并适当前倾;横拍选手左大臂夹住球拍,拍面垂直于球台并适当前倾。然后将球抛起,同时身体重心随球上升迅速向左转动,前臂内旋使拍面进一步前倾。当球下降至稍高于网处时击球,直拍选手的动作要领是前臂带动手腕由内向前方挥动,击球时拍面略微前倾击球的中上部;横拍选手的动作要领是手臂稍向前移动的同时前臂内旋使拍面绕垂直轴向外旋转击球,同时要注意摩擦球而不是击球,击球时要突然加力,让球快速下旋过网。

这种球的优点是飞行弧线大,落台后反弹很高并带着下旋旋转,对方只能采取拉起或者挑起以进行过渡,从而为下一板杀球创造机会。但是这种球的缺点也很突出,下旋不旋转度不够,威胁性大大下降,而且站位不能离台过远,一旦对手适应了发球节奏就可以轻松上手得分,因此在掌握好这一技术动作的基础上要尽量变换落点,让对手不能舒服的回击,同时可以与发球抢攻相结合来获得得分。

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