乒乓球怎么反打旋球?
首先,不是每个乒乓球回球都是下旋的(这里忽略发球和接发球时由于用力不均匀导致的第一板击打,以及接发球时的搓、拱等动作导致的下旋),比如:正手攻球,反手弹拨,横拍抽球,直拍快拨这些基本上都不是下旋;其次并不是所有下旋球都可以采用旋球技术来对付,比如近台的快攻,还有削球等等也不是通过加转来对付的。能够运用旋球技术的回球一般有两种,一是远台的长球,二是接近中台的弧圈球。所以学习如何反打旋转球,我们需要从两方面着手准备: 首先是提高自己对于不同旋转球的判断能力,以及由此而带来的第二反应。这方面我们只有多打球,尤其是和自己水平稍微高一点的人去打,这样在不知不觉中就能提升了。当然,我们也可以有意识地提高自己的这项能力,比如自己和朋友两人可以玩一种“猜旋转”的游戏,一个人发球,另一个人猜是上旋还是下旋,然后相互交换位置进行对打,这种游戏非常有助于我们提高自己对对手回球旋转的判断能力。
除了多打球以外,我们还需要有目的地增加一些基础训练,以帮助我们提升对抗强手的信心,这其中就包括基本功训练,以及一定的体能训练。无论是多么优秀的选手,如果没有扎实的基本功作支撑,那么只能是空中楼阁一座,即使能赢也是侥幸。而良好的体能则是保证我们连续进攻、防守、反击的基础。因此无论我们是想学打旋球还是反打旋球,这些训练都是必不可少的。