七个月的宝宝枕头多高？
7个月的孩子已经会坐了，这个时候是有必要给孩子准备枕头的，但是不需要太高的枕头，2-3cm就可以了。 孩子睡觉时，头部较肩部略向后，双髋及双膝屈曲，全身肌肉放松，背部稍弯曲，颈部自然伸直，头部轻微后仰，下颌稍内收，双眼注视着远方一个目标（家长可以在前方40－50厘米处放一个亮灯的开关，每天开、关几次，养成习惯）；同时，孩子的双手在枕后抱紧，这种姿势是最符合生理要求的“睡姿”。 但由于婴儿头部相对较大且较沉，如果长时间保持同一姿势，就很可能会导致头颈变形，因此应适时地帮孩子改变一下睡姿，左右侧卧都不错，但一定要注意不要让孩子长时间向一侧侧卧，以防内脏器官受压。
随着孩子的成长，睡眠时脖子处的肌肉会逐渐发育，大部分孩子在1岁左右就能自行调整头颈姿势了——这也就是说，在一岁之内，不必过于担心孩子的睡姿问题，只要不是长期向一个方向侧卧即可。 当然，父母可以事先为孩子准备好适合其年龄的枕头，但到底要不要用枕头，还得看孩子的适应情况而定！ 一般建议，在孩子3个月后开始使用枕头，但由于每个宝宝的发育情况不同，其实并没有统一的标准答案。
那么，如何确定孩子是不是需要用枕头了呢？主要从以下方面判断： ①当宝宝能独立坐起并喜欢趴在床上或其他柔软的物体上时，说明宝宝已能适应枕头的硬度；
②当宝宝睡觉经常流口水，并且喜欢一边的牙齿咬合不良，或者常常张着嘴睡觉的时候，就表示宝宝的颈椎向前凸，头部比较倾斜，已经开始需要枕头了；
③当宝宝睡觉经常翻滚，而且身体发育较快，出现枕秃，就说明宝宝需要的枕头的高度和柔软程度已逐渐增大，应及时给宝宝更换适合的枕头。