婴儿腹胀吃什么？
当孩子不舒服时，常常是哭闹不止，吃不下不喝也不拉，这时妈妈就会着急，究竟孩子是怎么了？带宝宝看医生，发现是消化不良引起的腹胀，针对这个问题，下面介绍一下宝宝腹胀应该如何饮食。
1、适当多吃柑橘类水果
如果宝宝腹胀，可以帮助宝宝适当多吃柑橘类水果，如橙子、橘子、柚子等，这样可以帮助宝宝肠胃胀气。
2、多吃南瓜
南瓜具有很好的养胃功能，可以帮助消化，南瓜粥也更适合宝宝吃，这样宝宝的胃就会很舒服，尤其是南瓜粥不仅简单，而且更具有养胃护胃的首选。
3、多喝小米粥
生活中多喝小米粥，也就是玉米粥。小米具有很强的养胃功效，尤其是在饭前吃下，更具有好的养胃功效，在平时的生活中，妈妈可以多给宝宝喝一些。
4、土豆馅饺子
当孩子腹胀时，可以给孩子吃些土豆馅的饺子，这样更容易消化，能有效帮助宝宝养胃治腹胀。
5、大白菜炖炖
大白菜具有很好的养胃功效，适当的多吃点大白菜，可以起到很好的养胃功效，尤其是用大白菜炖炖更好，能让宝宝更好的吸收食物营养，而且具有养胃治腹胀的功效。宝宝胃胀也可以多吃大白菜。
6、用酸奶
孩子如果出现腹胀，也可以选择最好的是酸奶，酸奶也是平时生活中常见的一种，其实它是一种很好的养胃食物，可帮助消化，提高宝宝食欲。
当宝宝吃撑了或者消化不良时，妈妈都会担心，如何缓解消化不良症状，让宝宝吃得健康是每位妈妈最关心的问题。宝宝消化不良腹胀，妈妈要调整好宝宝的饮食，可选择的食物有很多，最好饮食清淡，易消化的食物，避免刺激性的食物。多喝水，以流质食物和面食为主，可很好的缓解宝宝胀气症状，如果是哺乳期的宝宝，妈妈吃的食物也要格外注意。