喝苏打粉有什么作用?

樊学衡樊学衡最佳答案最佳答案

你好!很高兴能回答你的问题,我本人非常讨厌吃甜食,因为身体原因(有糖尿病),所以很注重控制含糖食物的摄入。于是偶然发现苏打粉这种神奇的东西 ..... 可以代替白砂糖使用~从此打开了新世界的大门~ 先上个图,最近超爱用的苏打粉,颜值与实力并存~

说一下我用小苏打的过程和心得吧~简单易懂易操作~

1、做菜的时候放入适量小苏打,例如蒸馒头,蒸包子,做饼什么的都可以放一点点(1-2勺左右),最好提前浸泡一下,这样更容易入味儿哦~

2、制作蛋糕,面包等面食时候,面粉中加入少量小苏打,调和均匀后,做成面团,等待发酵~

3、在炖肉,煲鸡汤,或者煮火锅的时候可以加入一勺小苏打,有助于食物软烂,更容易消化~

4、还有很重要的一个用处就是可以去腥增香哟,比如煎鱼煎虾的时候,撒适量小苏打在锅中,能够去除腥味,让做出来的菜品香味更浓~

最后说一下用苏打粉的小贴士

①不是所有食物都适合用小苏打来处理的。像腌制食品,酸菜,泡菜等等就不能放。

②小苏打是一种酸性物质,因此不能与碱性物质共同食用,否则不仅会影响营养的吸收,严重者还会出现中毒现象。

③痛风患者要尽量少食或不食含小苏打的食物。

④每次用量不要过多,不然会破坏食材本身的味道。

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