五个月可以喝果汁吗?

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1、五个月宝宝可以吃果泥,但不建议过早添加 世界卫生组织建议,1岁以内的儿童不应食用固体食物以外的任何食品和饮料;美国儿科学会也提出相同意见:在婴儿的第一年,应完全避免固体食物之外的食物,例如水果汁和果冻、豆类等食物等。

2、吃果泥要讲究时间 不建议空腹给宝宝吃水果,因为果胶会有延缓胃肠蠕动的作用,空腹时食用会刺激胃黏膜产生不适感甚至引起腹痛等症状。因此最好是在餐后一个小时给宝宝食用水果。而果泥一般指将新鲜水果清洗后去皮去核,捣碎成糊状,再用勺碾碎并过滤渣滓的果泥;也可选用新鲜的成熟水果做成成果泥直接给孩子食用(苹果可制成苹果泥),这样更能保持水果特有的色泽与风味以及所含营养素不被破坏。 五个月的宝宝牙齿已萌出过少,咀嚼能力较差,不能很好地消化整块水果,所以最好先给孩子吃果泥,待孩子适应后再尝试吃整个水果。需要注意的是果泥制作时要尽量去除纤维素含量较高的部分如籽或皮,以免造成孩子消化不良。

3、注意食用量,循序渐进 在给五个月的宝宝进食果泥时,刚开始应添加少量果泥,观察3天,如无不良反应再逐渐增加食量!由于宝宝的肠胃功能正在逐步完善中,对不同食物的适应能力存在个体差异,所以要遵循由一种到多种、由少到多的原则,让宝宝的肠胃有一个逐步适应的过程。

4、吃果泥要注意“忌”什么? 如果宝宝对某种水果出现过敏现象的话,家长就应该停止为宝宝喂食该种水果,同时也要注意观察一下宝宝是不是有对牛奶蛋白或是大豆蛋白过敏的症状,如果有也要暂停这两种蛋白质的摄入。有些宝宝对果味饮料也会过敏。

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5个月宝宝可以开始添加辅食了,但是建议先不要给宝宝喝果汁哦! 首先6个月前的孩子不建议吃任何水果、蔬菜水果和水果干等。因为宝宝在这个阶段胃肠非常娇嫩,不能消化富含纤维素的食物(也就是食物残渣),会导致婴儿过敏,腹泻,湿疹等症状。 所以6个之前的宝宝最好别给吃水果!更不要说果汁之类的! 如果真的很馋嘴想让宝贝尝尝的话,可以在妈妈嘴里先尝一下味道哦~

其次,等到宝宝6个月后可以尝试给宝宝吃点蔬菜泥了,蔬菜的粗纤维含量比水果高很多,这个时候可以给尝试点新鲜的蔬菜,比如西兰花,胡萝卜,土豆等等。当然蔬菜也可以打成蔬菜汁啦~ 但需要注意的是,虽然这个阶段可以吃些果泥,但一次不能吃太多了,毕竟水果中含糖量较高,容易引起龋齿呢。

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