三个月玩什么？
三个多月的小崽子已经会趴着抬头，扶着站起来，手能握住东西，看到东西往嘴里送，喜欢鼓胀胀的东西，比如爸爸的啤酒肚（๑• . •๑） 会翻身了就会爬，这时候可以训练爬行和站立，拿个他喜欢的玩具在前方诱导他，他一定会拼尽全力往前爬去够这个东西；到了第四个月，他的手臂力量增加，可以伸手抓住东西，这个时候可以培养自己拿着东西玩的能力。 在宝宝面前摆上各种各样的东西，让他盯着看，然后拿起一样问他这是什么，他说出了东西的名字就给他；或者让他用手摸一摸、用手指指认。这个时期是宝宝认知能力飞速发展的阶段，也是宝宝语言能力和想象力萌芽的阶段，多和他说话，问他是谁，哪里不一样等等，他能指认的东西越多，说明大脑发育越好。
在这个时期还可以教他认识自己的身体器官，告诉他鼻子在哪里，眼睛在哪里等等，让他摸摸自己的脸（小心不要碰伤宝宝），然后轻轻拧开水龙头打开水龙头让水流流进他的手掌，告诉他这是水、你是水，引导宝宝认知世界的神奇。 另外可以准备一个婴儿音乐播放器，挑一些节奏明快简单的儿歌，给宝宝放音乐，宝宝会对旋律敏感，有些甚至能够模仿你唱歌。在四个月的时候，你会发现宝宝突然对你笑了起来，并且对你“咿呀”学语，这就是宝宝学习说话的标志，这个时候可以多跟他聊天，告诉他爸爸妈妈很爱他，告诉他这个玩具是怎么玩的，带他出去看看这个世界。
春暖花开，气候变得温和宜人而舒适，人体新陈代谢开始旺盛，机体的代谢和生理功能、脏腑气血活动开始逐渐趋于活跃。人体在春季新陈代谢开始旺盛，因而对营养的要求也高了，需要大量的优质蛋白质和维生素。此时玩一些娱乐性较强、剧烈运动不大的体育活动比较适合，如放风筝、钓鱼、慢跑、打太极拳、做广播体操等等都有助于养生保健，而那些剧烈的体育运动则不宜多作。
钓鱼
垂钓是一项很有趣味的体育、娱乐和消遣项目，不但能修身养性，也能达到健身的目的。
人在钓鱼时，双手拿着钓竿，两臂和手指肌肉群得到锻炼，而且还可以活动颈部和肩部肌肉，有牵动全身经络的作用。当鱼上钩后，提竿收线、卸鱼、上钩，再抛竿、等待，这个过程中有紧张、有松弛，劳逸结合，能起到一种特殊的按摩作用，有病治病、无病强身。
同时，在河边、池塘边或水田边垂钓，呼吸着清新湿润的空气，身心得以松弛，是一种难得的体息过程，能增进食欲，改善睡眠，有利于身心的健康。
放风筝
放风筝既是一项风雅的体育运动，又是精神的陶冶和享受。它融诗、画、乐、思于手舞足蹈之中，并可以锻炼眼睛和视觉功能。
放风筝最好选择环境开阔、清静、空气新鲜的地方，如宽敞的运动场、郊外、河滩和山脚等处。放飞时，两眼仰望高空，两臂和手指做提拉、伸展活动，腰部也自然随提线而屈转。风筝在空中高低起落时，拉线的力量也随之松紧变换，因此牵动了全身的肌肉和关节，尤其是两臂、手、腰部和眼肌都得到充分活动。如收线时两臂上下运动，相当于扩胸动作；放线时两臂和腰部同时后拉，相当于拉扩胸。久而久之，不但可以舒筋活络，而且能增强体质，特别适合于久坐之人，尤其是患冠心病、高血压病人选择。
