五行是什么型人？
五行，即金、木、水、火、土。五行学说是中国古代的一种哲学思想，在中医养生学中有一定的意义。 《黄帝内经》中提出，人生天地之间，天在上为阳，地在下为阴。而我们人在中间，只有阴阳平衡，生命才能长盛不衰。因此《黄帝内经》中说“智者之养生也，必顺四时，行以自然”。
人的身体和精神好比车和马，必须按地形的崎岖、道路的宽窄来控制车速，否则就会车毁人亡。 人体五脏犹如五行，各有所属，又相互制约：肝属木，脾属土，心脏属火，肺属金，肾属水。而情志的变化就像车轮的转动一样，有正反两个方面——喜、怒、忧、思、恐皆属七情，如果调控得当，就不会给健康带来危害；反之，则会伤人致病。
自然界也有五行的变化规律：春生夏长秋收冬藏。所以古人才会总结出“天人相应”的养生原则——“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”——这就是养生最高的境界了！ 不过要提醒的是，五行只是中医理论体系中的一个组成部分，不能将其神化到无所不能的地位。
举个例子，有些人听说自己五行属火，就疯狂吃辣椒，结果把自己搞上火，牙龈出血、口腔溃疡等，这样非但没养生，反而损害了健康。 所以，了解一些基本的中医养生知识还是有必要的。