怀孕一个月不能做什么？
1.不搬重物、不做剧烈运动 2.不泡温泉，也不游泳。虽然有些孕妇说在冷水里游泳不会对胎儿造成不良的影响，但这种说法目前还没有充分的科学依据支持。 3.不去拥挤场所，以免发生意外事故。
4.不要穿高跟鞋，尽量穿平底的鞋子。 5.避免接触放射性物质和滥用药物。 6.慎吃外卖食品及快餐，少吃含咖啡因的食物如咖啡等；忌烟酒，避免饮用含有酒精成份的饮品，因为酒精不仅对胎宝宝智力发育有不良影响，还会增加早产的风险。 7.远离宠物，宠物身上容易寄生弓形虫，孕妇感染后有可能使宝宝患上先天性弓形虫病。 如果家里养了宠物的，孕前应该带宠物到动物医院检查并注射相关疫苗，同时还要注意不要让宠物舔食孕妇的手或食物，不要亲吻宠物或者让宠物咬自己的手来逗弄宠物。
8.不用染发剂、美容化妆品（包括唇彩），因为这些产品中的化学成分都可能被吸收进入母体，影响胎宝宝的正常生长发育。
9.如果家里刚装修完，最好暂时搬出去住一段时间再要孩子，因为甲醛是一种有毒气体，它会危害胎儿的生长发育。因此，新装修的房子应做好通风工作，放置半年以上才适合居住。