土豆煮了怎么吃?

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在北方,几乎人人都喜欢吃土豆,特别是姥姥姥爷那一辈的人,在他们那个艰苦的年代,土豆是他们一日三餐都离不开的食物。虽然现在的生活条件变好了,但是很多人仍旧很喜欢吃土豆。那么土豆怎么吃呢?今天就教大家几种土豆的吃法。

一、土豆焖牛肉

土豆焖牛肉做法:

1、土豆去皮,切1厘米大小的块;牛肉切成1厘米大小的块,用开水汆一下待用。

2、热锅放油。油热后放入葱花、姜片、蒜末爆香。放入牛肉翻炒。倒入料酒。加入土豆块和适量的水。大火炖开后,转成小火炖至牛肉熟烂,加入盐调味即可。

二、土豆烧排骨

排骨富含蛋白质、脂肪,胶质,含有丰富的骨胶原蛋白,营养丰富,味道鲜美;土豆所含的膳食纤维含有丰富的营养价值,可以减少皮下脂肪堆积,保持形体健美。

做法:

1、将排骨洗净;芋头去皮、洗净、切成块;洋葱洗净,切碎;姜去皮,洗净,切片;将全部香料装入纱布包放入锅内,添水至没过香料(约5碗水);大火煮沸后,将浮沫捞出,转小火煮1小时。

2、放入排骨、土豆、洋葱碎、姜片,大火煮沸;转至小火煮1~1.5小时,加盐调味即可。

三、尖椒土豆丝

土豆切丝,越细越好;清水浸泡,去掉淀粉。炸土豆丝前要控干余水,不然下入油锅,土豆丝易滑散。油温六七成熟时,放入尖椒丝和控制好的土豆丝。土豆丝翻炒几下,即可出锅。

四、糖醋土豆

把土豆切成薄片。在锅里放上点油,等油热了,再把土豆片放如锅里翻炒,土豆变色了,再加上点糖,盐,鸡精,再拌上点醋,出锅了!

五、锅塌鲜豆

把土豆洗净去皮,切成滚刀块。在上面打个十字花刀(撒上一层匀匀的干面粉)。豆腐切丁。茄子洗净去蒂切成大块。锅中放油,烧至八成熟时,依次放入土豆,豆腐,茄子,盐,酱油(少许)和清水烧开,改中小火塌制(烧熬)10分钟即可。

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