婴儿喝什么蜂蜜好?

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宝宝一周岁之前不要给他吃蜂蜜,因为可能诱发婴幼儿致命疾病——婴儿肉毒杆菌病。 原因如下: 首先,我们吃的蜂蜜,都是蜜蜂采集自然界的植物花蜜或分泌物,经过反复吮吸、吐纳,将花蜜中粗大的营养物质浓缩提炼,最后形成的含有维生素和矿物质的甜物质。 然而,自然界并非所有的花蜜都适合食用,尤其是有毒的花蜜。有的花蜜中含有毒蛋白或者毒素,如果没有经蜜蜂体内各种酶的作用转化,直接摄入体内,就可能引发不良反应甚至致命的毒性反应。比如,在花蜜中就有可能夹杂着毒蛾科昆虫和夜蛾科幼虫的排泄物,而这两种虫子都属于危害林木的植物害虫。虽然蜜蜂采蜜时进行了筛选,但还是有可能混进部分虫尸或是被农药污染的虫体,这些都可能成为引起婴儿中毒的成分。 而肉毒杆菌是严格厌氧菌,繁殖过程中需要无氧环境,因此容易出现在泥土、粪便等较为污浊的环境中,在自然界广泛存在。

其次,无论是野生蜜蜂还是培养蜂蜜,其生存环境都无法完全控制,都有可能接触到外界土壤和空气,从而使得蜂蜜沾染上可能蕴含肉毒杆菌的微生物。 在美国,每年大约有70个家庭由于误食了生蜂蜜或含蜂蜜制品而导致肉毒杆菌中毒,出现恶心、呕吐、腹泻等情况,严重的会危及生命,尤其会导致婴幼儿和老年人出现严重并发症。在美国FDA网站公布的可能导致食物中毒的肉毒素食物名单中,就有蜂蜜一席之地(具体可以搜索“Foods Containing Possible Toxic Levels of Botulism”)。 我国也曾经报道过因食用生蜂蜜造成的人食物中毒案例,所以家长朋友也不要掉以轻心。

如果非要给宝贝吃蜂蜜,那也请小心谨慎。可以参考下面2点: ①购买经过高温杀菌消毒的优质商品蜂蜜; ②把蜂蜜加热到65℃以上,杀灭其中的细菌,然后充分冷却至常温后再给宝宝吃。

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