中学生如何看待近视？
我小时候 400度，小学的时候因为学习压力比较大加上自己喜欢玩电脑 所以度数涨得特别快 最高纪录是2个月涨了75度（真的很恐怖），不过后来控制好了，没有再涨过。我现在大学毕业了 视力恢复到1.0（真性近视只能矫正不能恢复） 我的经历告诉我近视是可以预防的！
1 多做户外运动，每天不少于2小时，可以大大减少患近视的可能性 （我从小就很喜欢打羽毛球 基本每天放学都会和小伙伴一起打一个多小时 再回家 因此近视得非常慢）
2 正确坐姿+光线充足（避免在阳光直射下或者暗处读书）+远离电子产品（电子产品的蓝光会伤害眼睛）=保护视力
3 定期做眼部按摩（我自己办了一张年卡 基本上每个星期都会去一次）
4 多吃明目的食物，像胡萝卜什么的（其实我觉得吃这些东西很麻烦 但确实对眼睛好 坚持下来一定会有收获）
目前我们能做的也就是这些了，真的希望青少年能够重视起来，毕竟眼睛是我们身上最宝贵的器官，没有了它我们什么也看不到。
另外 我自己是做了准分子激光手术 把眼镜给摘了的 现在视力的非常好，没有任何不适。如果早几年有机会的话我可能会选择植入角膜镜片，那个是真正能解决我近视的问题。