篮球怎么练习控球？
这个问题我终于可以拿出我珍藏已久的干货了！ 先上图，这是我打篮球这几年积累的一些小方法（左）和控球时的一些感悟（右） 下面开始划重点： 1.运球是基础中的基础。运不好球你任何花哨的动作都是白给；运球是基本功，你要了解你的运球能力能达到什么程度，并且清楚自己的弱点在什么地方。
2.多练，不停地练。最好有个小伙伴跟你一起练，彼此之间可以练一些配合方式，增加球感。自己也可以录视频观察自己的动作，有目的性地加强薄弱的地方。
3.每个动作都要做到位。比如说运球，你可以把运球的每一个动作分解开来，先做完整，再慢慢加快。这样可以保证你的动作质量。
4.找一些适合自己的训练方法。我在知乎上看到了很多很好的关于篮球训练的文章，比如如何提高投篮命中率、如何打造超强运球、突破等，都可以去试试。
5.打一场篮球比一次俯卧撑更好！最好的提升球技的方式就是打球，在你打一场篮球之后你会发现你在运球或者突破的时候会有很多的瑕疵，这些瑕疵就是你下一步要改进的地方。总结来说就是——多多打球，不断复盘，调整状态。