卧室挂宝剑好吗6?
1、在卧室里摆放一些绿植,可以增添生气,让卧室不再单调。另外,从风水角度来说,绿色植物以及窗帘等装饰物的颜色,应该和卧室主色调保持协调一致。 2、在卧室里摆放一个床头柜,除了可以提供必要的睡眠功能外,还可以增加安全感。如果空间足够,可在两侧各摆个床头柜,这样在睡意朦胧中打开灯,就可以直接看到两个床头柜上的东西了。不过要注意的是,床头柜上不宜摆放太多东西,否则会影响睡眠。 3、现在人们用手机看时间已经成为一种习惯,而手机辐射虽然不大,但还是存在的。如果不相信手机辐射会伤害人体健康的话,可以用一个简单的办法来解决这个烦恼——在睡觉前把手机关掉,并把手机摆在离床头远一点的地方。 4、不少人都喜欢在工作之后喝喝酒、聊聊天,或者在看电视的时候吃些零食。可是酒瓶子、空的饮料瓶等杂物不要随便堆放在桌上或床边,以免形成垃圾场,影响居室美观,更要避免对睡眠造成不良的影响。
5、有的人有睡前喝杯牛奶的习惯,这有利于入睡。但要注意的是,千万不要为了赶时髦喝咖啡。这是因为咖啡有利尿的作用,若在临睡前喝了过多的咖啡,就会一直上厕所,导致睡不好。