米线底汤怎么做好吃?

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我做的这种汤底,和云南过桥米线的做法一样,但不用铜锅,也不用鱼眼珠或者嫩鸡做原料。 把蔬菜的维生素全部留在汤底里,而不是被你“洗涮”掉。 用猪骨、鸡肉和少量火腿做原料,先打散,然后和青菜一起下锅,用大火煮。因为是有荤有素,所以一开始不需要放太多的盐。 放足量的水——如果你不知道放多少,就尽可能多放点。 等到所有材料都煮烂了之后,把米线放进去煮熟就可以了。 如果你买的米线是包装出厂的,那么可能里面的油比较多,需要清理一下。 我用的是一种四川特产的米线,叫“川粉”,是用豌豆淀粉做的,非常筋道。

在锅底放少许植物油,然后把米粉倒进去炒到干爽蓬松(可以看见米粒般的粉条)就可以直接吃了。 如果觉得味道淡,可以适当放一点生抽和鸡粉调味。 但我不建议你放味精——为了那一点点鲜味而牺牲健康实在不值得。 放盐和醋更没必要——有清水就够了! 这里特别要提醒的是:不要过分清洗米线(尤其是包装袋上标注有大米粉的),否则营养成分会损失殆尽。如果一定要清洗的话,也只宜用清水冲洗表面。

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