莴苣丝怎么做好吃?

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1.将莴笋去皮,洗净,切丝。 2.在锅中注入适量清水,加入食盐、白砂糖、白醋和剁辣椒,搅拌后烧开,制成调料水。 3.另起锅,加适量食用油,炒香蒜末后加入莴笋丝,翻炒均匀。 4.最后倒入调料水,大火收汁儿即可。 这样做出来的凉拌莴笋丝味道鲜美,口感脆嫩。喜欢香辣口味的还可以拌入葱花和熟芝麻。

除了凉拌外,也可以将莴笋进行煎炒烹炸,做成一道道美味佳肴。 例如,可以先把笋子放入开水焯烫一下(这样可以去掉苦味),然后捞起沥干水分,待用。 再把肉丝用盐、生粉腌一下,然后下锅炒断生入味。 最后把腌好的肉丝和莴笋丝一起放进高压锅,加少许生抽、老抽、白糖提鲜,加盖焖5分钟。 开盖后,调好味,撒入椒圈段和葱花,起锅装盘便可。这样一盘色香味俱全的青椒肉丝就制作完成了。

另外,还可以将洗好的莴笋削去外皮,切成薄片状,在沸水中焯烫后捞起,待冷却后,与胡萝卜、玉米粒同煲成浓汤,最后淋上香油和酱油便可。这样一碗清香四溢,健康营养的蔬菜羹便做好了。

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