宝宝6个月吃几顿辅食?

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6个月的宝宝一天应该吃两顿辅食,一顿奶。 早餐和午餐加一起200毫升牛奶,3个鸡蛋黄做的辅食,下午加一次水果汁或菜汁(苹果、胡萝卜)150~200毫升。晚上睡前再喂一次奶(150毫升左右)。 这个量是参考值,具体还要视宝宝实际情况而定。比如说宝宝吃了辅食后拉得厉害,就说明辅食吃多了,要减少一点。 当然,每个宝宝的胃口有大有小,上面的参考值只是平均值。

随着宝宝年龄的增长,辅食的量也要随之增加。到7~8个月时,就可以每天给宝宝吃两顿主食了,即上午10点和下午3点的辅食添加可以各加一顿馒头、饼干等固体食物。

值得注意的是,这个阶段的宝宝已经具备咀嚼能力了,因此给其准备的饭菜需要尽量细软,块儿的大小应该以宝宝能咀嚼吞咽为宜。 但有的妈妈会发现,自己家的宝宝特别爱咬东西,什么都往嘴里送,比如手指、玩具等等。其实这是宝宝在练习咀嚼,是个很好的发育迹象,说明宝宝口腔肌肉在慢慢变得发达。不过这种练习很容易造成细菌感染,因此在宝宝咬东西的时候,妈妈一定要密切关注,以防细菌入侵引起中毒反应。 有妈妈会问,可不可以给宝宝吃硬一点的食物来训练他的牙口呢?答案是绝对不可以!这个阶段宝宝的肠胃功能非常弱,不能吃粗糙坚硬的食物,以免损伤消化道从而影响消化吸收。

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