13个月宝宝辅食吃什么？
13个月的宝宝已经开始接触固体食物了，这时候宝宝的消化能力已经非常强了。 可以给宝宝适当吃一些含铁丰富的食材或者营养补充剂来预防缺铁性贫血。 另外需要注意的是，如果这个时候宝宝已经长出几颗乳牙了，那么就可以开始培养宝宝刷牙的习惯，让宝宝的口腔一直维持在健康状态。
除这个年龄段的宝宝也可以适当吃些碎菜、蛋羹、肉末等细软鲜嫩的食物；还可以尝试吃稀饭、面条、馒头、面包等粗细粮搭配的食物。 为了宝宝能够吃得香，父母可以变换着花样制作食物，刺激宝宝的食欲。但要注意，这时宝宝的咀嚼能力还很差，需要剁碎、搅拌成泥状或是糊状喂食。
由于这个阶段宝宝喜欢啃咬东西，因此父母在喂养时最好将食物晾凉后再给宝宝食用。 除了饮食之外，这段时间家长还需要特别注意宝宝的安全问题。例如为宝宝挑选安全、适合宝宝月龄的玩具，防止宝宝吞食异物导致危险的发生。还应该避免让宝宝独自待在封闭的空间里，以防出现窒息的危险情况。