番石榴婴儿能吃吗?

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如果宝宝对榴莲、芒果、菠萝等容易引起过敏的水果能够适应,并且没有出现任何不适症状,可以用小月牙刀刮起一小块(注意一定要去皮),搅拌成糊状,先尝一下味道,如果太酸可以加一勺牛奶或酸奶搅拌调和味道。然后用小勺轻轻地刮起薄薄的一层送入宝宝的口腔内,逗引孩子张嘴,让食物从前唇进入,观察宝宝是否能顺利接受和耐受。如果顺利咽下没有拉肚子、皮疹或者拒食等不良反应,可再喂第二口;若出现上述不适现象应立即停止喂食,及时就医诊治。如果两次喂食宝宝都很顺利地接受了,可以逐步由少到多地增加,由1/2小勺(1-1.5ML),逐渐加至1小勺(2ML),以后每次喂食时观察适应情况,再逐步加量至2小勺(4ML)、3小勺(6ML)……以适应该宝宝肠胃的耐受程度为宜。一般每天喂1-2次,每次不超过40ML(5小勺)为宜。只要能顺利接受这种水果,并且没有出现任何不良反应,就可以放心地持续喂养,直至每次150-180ML左右,与三餐食物量合并计算,总奶量不超过600ML。

需要注意的是,由于果肉中含有某些营养素如VC、VA和铁、锌等,容易受到烹调中氧、热、金属元素的作用,被破坏而营养素含量降低,其生物利用率也下降,因此,最好生吃为宜。吃时注意将果肉捣碎成泥,充分搅拌,去果皮和籽(榨汁也可以)调入少量的奶或酸奶,糊状适中利于顺利吞咽,以预防噎到或呛到。

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