桃罐头有什么作用与功效?

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美容养颜

中医认为桃有补气血、活血养颜、生津止渴等功效。成熟的桃含有铁元素,常吃能补血,不仅有补气血的作用,同时有润滑皮肤、益颜美容的作用。同时桃的钾含量高,钠含量低,是老年人补钾的理想水果。

生津

桃肉营养丰富,钾元素含量较高,属热性水果,其味甘甜,具有补心养血、生津润肠、消积润肺等功效,可起到通便、抗老的作用,特别对那些易上火的人群,具有突出的养血生津功效。桃子不可以过量食用,一般一天食用2-3个就可以了。

通便

由于桃汁能润肠,故对荡涤结石、消肿等疾病有效,可治疗大便不通等症状;对支气管炎、贫血和手足抽搐等也有一定疗效。所以平时有便秘情况的人可以经常使用一些桃罐头来辅助治疗。

防止头发脱落

桃有抑制毛发脱落的功效,毛发脱屑者可将桃切块去核,与洗净的黑发一起放入120℃的油锅中炸焦,去毛发滤油,加水煮15分钟后,再文火浓缩、收膏加红糖调匀。每日1次,10天为1个疗程。

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