艾叶水洗头有副作用吗？
1、用艾叶水洗头，可以治疗头皮痒、头屑多、脱发等，具有杀菌止痒的作用； 2、如果长时间使用艾叶水洗头发，还具有祛寒作用，对于因寒邪侵袭造成的头痛、鼻塞、感冒有很好的疗效； 3、此外还有助于睡眠，因为艾叶有平喘镇咳、祛湿止痒的功效，所以对于失眠也有很好的疗效，使用艾叶水泡脚能够消除疲劳、缓解焦虑、镇定安神，有助于快速入睡并提高睡眠质量。 但需要注意的是，由于艾叶性温，阴虚火旺的人是不宜长期使用艾叶洗澡的，以免加重症状。另外， 孕妇也不宜使用艾叶水洗头或泡脚。
【小贴士】
1、在泡浴的时候，时间不要超过20分钟，以免出现头胀、头痛等症状；
2、如果是平时比较喜欢养生的朋友，可以使用艾叶泡水饮用，但一次不要喝太多，以免引起上火。