乒超联赛的参赛资格分年龄和身份两个指标进行划分，以运动员身份证出生年月日为准，2003年1月1日之后（含1月1日）出生的为成年组参赛选手， 2001年1月1日以后出生的为青少年组参赛选手，而2001年1月1日之前出生的选手将失去参赛资格。
值得注意的是，虽然青少年组的名额比例不超过参赛总人数的50%，但实际比赛过程中，由于大部分成年球员退赛，因此青少年选手往往能够获得较多的分数，甚至能够在比赛中不落下风。
比如去年乒超联赛，有6名队员在取得7局以上胜利的同时，还击败了包括王楚钦、徐晨皓、赵子豪在内的多名主力队员。这些青年军的表现不仅让人眼前一亮，也着实让众多球迷感到震惊。
当然，年轻球员的崛起与乒超联赛改革不无关系，在今年的赛事中，积分排名前三名的球队将获得超过60万元的奖金，这让各大俱乐部对年轻小将的使用上更加游刃有余——以往年轻球员战绩不佳，队内竞争不过老将的情况下，外租锻炼是常见举措。如今即使留在一线队，只要不夺标就能拿到不少奖金，对于年轻球员而言，多输少赢反而变得有利可图。
杨贻尹优质答主U字头后面跟着的数字代表的是年龄。所以U18就是2001年1月1日—2002年12月31日之间出生的小朋友。U字头是Under的缩写，意思是低于，即低于18岁。U字头后面如果接的是字母就不是表示年龄，而是性别的意思（F为女，M为男）。
U系列赛事：
U系列赛事是为适应备战奥运会、亚运会、青奥会、青运会等国际国内重大赛事备战参赛需求，着力发掘、培养更多高水平后备人才，推动各运动项目实现“固塔、扩盘、提基”长远发展打造的赛事体系。通过设立U系列赛事，推动各项目在青少年训练过程中进行科学选材，并采取不同训练内容对不同年龄阶段的青少年进行系统训练，促进后备人才不断涌现，为各项目国家队输送适龄高水平运动员，以“小”促“大”，拉动各项目整体人群基础不断增长、运动水平持续提升。
实施“U系列”竞赛活动，是国家体育总局党组为更好地指导项目发展，加快各项目后备人才培养所作出的一项重大战略部署。要推动“三大球”振兴和发展，夯实竞技体育基础，必须要切实提高“三大球”后备人才质量，扩大青少年参赛群体。“三大球”U系列竞赛活动是为“三大球”青少年竞技人才成长提供的最优质的资源平台，是实现以赛事促训练，以训练促发展的关键措施。“三大球”各级运动项目中心、协会要充分认识实施U系列竞赛活动的重要意义，切实加强组织领导，强化协调配合，明确工作责任，全力推进“三大球”U系列赛事活动的开展，为“三大球”振兴发展奠定坚实人才基础。
