七个月宝宝能吃哪些粥?

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宝宝七个多月了,正在学习爬行和站立,虽然走路还早着呢,但是每天可以练习站立一会。平时特别爱咬东西,什么都爱往嘴里放,已经学会用筷子和勺子。特别喜欢看图书,自己抱着图书能看好久,尤其喜欢动物类的图画书,我每天都会给他读故事,他听得津津有味,还会主动拿书让我念。 宝宝现在特别爱吃辅食,尤其是花样多的辅食,基本上一周可以学会吃两种新食物(除了鸡蛋之外)。现在已经开始吃碎菜、小饺子、馄饨、软面包等等。

1.蔬菜粥 材料:大米适量,菠菜适量。 做法:将菠菜放入开水中焯一下,切碎;大米淘净后放入锅内加水煮成粥,加入菠菜粒,再煮20分钟即可。

2.胡萝卜粥 材料:大米适量,胡萝卜适量。 做法:胡萝卜洗净切块,与大米一起放入锅中,加适量的水熬煮成粥即可。

3.燕麦片粥 材料:燕麦片50g。 做法:将燕麦片放到锅里,加入足量的温水,浸泡半个小时以后用文火炖一个半小时左右。等到燕麦完全熟透,汤汁黏稠时关火,焖上几分钟就可以给宝宝吃了。

4.鸡肝粥 材料:鸡肝1块,大米50克。 做法:鸡肝去膜,冲洗干净,放入锅中,加足够的水煮开,改小火慢煮一个半小时,等鸡肝煮熟后,把切好的青菜放进去一同煮。

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蔬菜粥:将白菜或萝卜洗干净,切碎,和米一起煮成粥。煮烂后加适量食盐。

羊肉胡萝卜粥:羊肉切碎与米同煮至九成熟,加入切碎的胡萝卜同煮至烂。

芝麻紫米粥:芝麻研碎,紫米煮至九成熟,加入芝麻微滚即成。

南瓜豆粥:黄豆泡3小时左右,南瓜切块。锅内放水,将南瓜煮化后再加黄豆煮烂。

南瓜粥:用南瓜做粥,营养丰富,味道香甜,容易消化,特别适合于7~10个月的宝宝。

制作方法:将南瓜去皮、去籽,清洗干净,切成薄片,上笼蒸熟。然后用勺子将蒸熟的南瓜研碎成糊状,再加入适量的水,用小火煮熟,用白糖调味即可。

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