孕妇几个月喝葡萄糖?

窦文安窦文安最佳答案最佳答案

怀孕期间,由于胎儿的发育和母体代谢增加都需要大量的营养供给,如果孕妈妈营养不足,可能会引起孕期体重下降、贫血等病症,影响宝宝发育,因此孕期补充足够的营养物质十分重要。 其中,孕中期(13-28周)是胎宝宝生长发育的高峰期,对营养物质的需求也大大增加,此时孕妈妈通过饮食难以获取充足的营养物质,就需要额外补充营养了。 孕妈可以在医生的指导下适量补充含有多种维生素和矿物质的营养剂,如叶酸、铁、钙等,以满足孕期所需。但需要注意任何营养素都不是越多越好的,过量摄入也可能带来不良影响。 比如维生素A是人体必需元素,具有维持正常免疫系统功能及促进骨骼和视力发育的作用,但维生素A属于油溶性维生素,过量摄入有可能会引起中毒。 因此建议在医生指导下服用,不要自行盲目购买服用。

除了合理服用营养素外,提倡孕中期的孕妈妈多吃鸡蛋、豆浆、牛奶、排骨等食物,保证各种营养的均衡摄入。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!