乒乓球如何拉前冲球?
首先,先放几个视频,方便大家理解 前冲弧圈(近台快攻)是直板选手基本技术中非常重要的一部分,甚至可以说很多直板选手都是靠这一手绝技起家的。 但这项技术对于器材和击球点的要求很高,并且发力过程有易犯错误。下面我详细介绍一下。
一、器材要求 直板选手普遍身材较矮小,这就导致了上手难度较大。因此选择一块合适海绵的球拍尤为重要(当然,如果已经有了一把合适的球拍就不用换了……)。 推荐使用硬度41-43度,颗粒稍软的套胶。这样在控制上更易掌握,也能更好的发挥前冲弧圈的威力。
二、正确动作
三、容易出现的错误
四、注意事项 最后,再补充一下前冲弧圈的作用。
五、实战作用 祝各位打球越来越厉害!
一般来说,拉前冲弧圈球多以正手为主,反手拉前冲弧圈球相对较少,今天主要给大家分享正手如何拉前冲球。
正手拉前冲弧圈球,上肢方法是采用大臂发力带动小臂和前臂,触球时大臂主动内旋发力。由于拉前冲弧圈球对旋转变量要求不大,所以在触球时,不要求我们像拉加转弧圈球一样有明显的从球的中下部向上摩擦的动作,而是尽量在水平方向上对来球进行摩擦。
触球的位置最好是在来球的高点期和下降前期,因为拉前冲弧圈球时球拍没有太明显的摩擦球托的动作,如果低于高点期触球,击球的前冲力会有所减弱。如果是在高点期触球的话,在保持拍型上翘的前提下,击球的前冲力是最足的。
在做击球动作的过程中,由于触球前期手臂和腰腹部位都是拧紧用劲的状态,击球完成后身体重心要迅速前倾,手臂顺势向前挥送,从而带动腰腹放松,使力量全部给到球体上。
在实际操作中,如果能结合手腕内旋和前臂前送的动作的话,击球的前冲效果会更加明显。