几个月开始刷牙？
作为两个娃的妈妈，关于刷牙，我真是操碎了心！ 首先，要确定宝宝是否患有牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，如有应及时治疗（请去医院）。其次，我们要了解，牙菌斑是造成龋齿（虫牙）的主要病原，它附着在牙齿表面，通过唾液中的矿物质沉积于牙面，形成坚硬的结石。去除牙菌斑，是预防龋齿的根本方法。最后，也是最最重要的，就是要让宝宝养成爱干净，早晚坚持刷牙的好习惯。
那么，应该怎么样帮助宝宝刷好牙呢？
1. 从宝宝长出第一颗牙齿开始，就要帮宝宝做好牙齿清洁工作。
2. 每次喂食后，可用清水或淡盐水给宝宝漱口，以清除牙面的食物残渣。
3. 宝宝牙刷和牙膏最好挑选儿童专用的。
4. 教导宝宝学会正确的刷牙方式，牙齿各个部位都要刷到，尤其要注意清理牙齿邻接处的污垢。
5. 每个牙齿的牙龈及牙缝间都要刮擦，最好每颗牙齿都反复刷五遍以上。 6. 在为宝宝选购牙膏时，不要购买含氟量过高或过低的牙膏，0-3岁婴幼儿可使用含氟浓度为750ppm左右的牙膏，3岁以上小儿可选用含氟浓度为1100-1300 ppm的牙膏。要注意的是，每次使用牙膏的量大约为一粒小豆大小，太多也容易引起中毒。